estrés

El estrés y la ansiedad casi siempre nos empujan a comer alimentos muy calóricos o pocos saludables. Pero en este video te damos varias recomendaciones para comer alimentos saludables en momentos de tensión que no pongan en riesgo ni tu salud ni tu peso. Déjanos tus comentarios y preguntas aquí o debajo del video en […]